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2020年02月17日 17:19:19 来源:快三代理怎么赚钱 编辑:永发棋牌原版本

30岁的马来西亚女钢琴家李元玲(Cathryn Lee)是国际著名钢琴家李云迪的爱徒,有着「钢琴女神」的头衔的她外型亮丽、身材姣好,她也不吝于分享美照,经常在社群网站晒出尺度破表的性感辣照,前凸后翘的火辣曲线让她被网友封为「真人版娜美」。事实上,李元玲是靠着健身操到如今体脂只有12%的好身材,日前她也曝光自己维持健美曲线的6个小撇步。▲李元玲。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲日前在IG晒出一张辣照,只见她穿着橘色低胸连身洋装,贴身的剪裁设计,让她的浑圆美胸、纤细蚂蚁腰及川字腹肌一览无遗,一对桃型臀线更是完美得令人惊叹,网友们也忍不住留言大讚:「太精实的身材」、「像雕塑一样美丽」。▲李元玲穿着紧身洋装,好身材一览无遗。(图/翻摄自李元玲IG)身高170公分、体重44公斤的李元玲同时发文分享自己维持好身材的6个小秘诀,包括早上50次开合跳、早餐速跑30分钟、均衡饮食注意热量、12小时间歇禁食、每周一次排毒清肠以及重训。▼▲李元玲靠着努力不懈的运动健身达到如今体脂12%的火辣身材。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲过去因一席「亚洲女人M size就等于肥胖」的言论引发网友砲轰,在道歉灭火后,她也分享自己的减重历程。还未接触健身前,李元玲的体重和体脂分别是52公斤、26%,这样健康的身材却让她在上镜时被嫌胖,甚至因为不够瘦而惨遭工作上的抵制和歧视,让她对「健康体重或以上」产生阴影,靠着努力不懈、持之以恒的运动健身,才逐渐锻鍊到如今体脂12%的魔鬼身材。

寒流影响气温低,永发棋牌苹果版水气减少转干冷;真的冷!中央气象局表示,今天(17日)寒流影响,天气非常寒冷,清晨台南以北及宜花气温只有9到12度,气象局持续针对这些地方发布黄灯及橙灯警示的低温特报,请多留意。至于其他地方也只有13、14度,白天北台湾持续寒冷,高温仅12度左右,其他地方则可以来到15至19度,提醒今天入夜至明天(18日)清晨将出现此波寒流的最低温,台南以北及宜花将下探7至10度,其他地方也只有12、13度;水气逐渐减少,上半天东半部、南部地区及中部以北山区仍有降雨,下半天则剩下花东仍有局部短暂雨,其他地区将转为多云到晴的天气。另,脸书「台湾台风论坛|天气特急」发文列出【各地天气】指出,寒流影响,各地清晨气温皆低,感受寒冷,白天气温北部仍冷,其他地区亦偏凉偏冷。今天各地天气大致以晴到多云的型态为主,仅东部半部地区云量偏多,有局部短暂雨。 ▲图/翻摄自台湾台风论坛|天气特急【各地气温】:北部、宜兰气温7~13度,全天感受皆寒冷;中部、花莲气温8~17度,日偏冷早晚寒冷;南部、台东气温10~19度,白天凉早晚寒冷。该粉专提醒,此波冷空气于今晚至明天清晨影响最显著,中南部地区温差甚大,早出晚归留意衣着。寒流影响期间,注意衣着保暖、严防寒害。 【其他资讯】:东北风强,台湾各地、各离岛沿海空旷区,易出现八至十级之强阵风,海面风浪亦大,从事水上活动及相关作业,务必留意安全。「台湾台风论坛|天气特急」昨天深夜也提到【寒流首夜战况回报!】一整天的大怒神式降温后,寒流影响正式开始!北台湾此刻已经全面低于12度,台南以北,也只剩12~13度,跟早上一副夏天样子比,现在真的挺冷的~目前看,因为台湾上空云比较厚一点,辐射冷却效应应该不太明显,因此,这次寒流第一晚的低温算「还好」。该粉专昨晚也说,「但今晚只是第一天哦,周一、周二两天,才是寒流最冷时刻,全台最低温下看7~9度,冷ㄛ~~」  

寒流强袭!全台大怒神式降温 一篇看懂各地最低温

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